¡Gracias!
Su email está procesando.
Apoyo a la recuperación muscular; Apoyo para el sueño y la relajación; Apoyo para el rendimiento en el ejercicio; Reposición de nutrientes
Adultos activos con rutinas de entrenamiento intensas o quienes buscan apoyo vespertino de minerales cuando la ingesta dietética puede ser inconsistente.
Hombres: tome 3 cápsulas al día; mujeres: tome 2 cápsulas al día, de preferencia con el estómago vacío de 30 a 60 minutos antes de dormir. Para una mejor absorción, evite tomarlas con lácteos o con alimentos o suplementos que contengan calcio.
Kosher; Vegetariano; Halal; Elaborado sin gluten, lactosa ni OGM; Procesado en una instalación que también procesa leche y nueces de árbol.
El magnesio actúa como cofactor en el metabolismo energético y en la función muscular y nerviosa, y puede apoyar la relajación y una calidad de sueño normal.
Precaución:Puede causar heces sueltas en algunas personas; tómese separado de alimentos ricos en calcio porque el calcio puede competir con la absorción de magnesio.
El zinc puede apoyar la síntesis de proteínas y la señalización celular involucrada en la recuperación muscular y la función inmunitaria normal.
Precaución:Puede causar náuseas si se toma con el estómago vacío en algunas personas; sepárelo de alimentos o suplementos con alto contenido de calcio o hierro para evitar interferencias en la absorción.
La vitamina B6 es una coenzima en el metabolismo de aminoácidos y la formación de neurotransmisores, lo que puede apoyar la recuperación muscular y vías relacionadas con el sueño.
Precaución:Ingestas altas durante tiempo prolongado pueden causar hormigueo o adormecimiento en las extremidades; evite combinar múltiples suplementos de B6 en dosis altas.
El magnesio contribuye a la relajación muscular y nerviosa, mientras que el zinc apoya la síntesis de proteínas y la reconstrucción de tejidos. La vitamina B6 ayuda en reacciones enzimáticas para el metabolismo de aminoácidos y la producción de neurotransmisores, complementando las necesidades de cofactores de nutrientes alrededor de la recuperación nocturna.
Advertencia en la etiqueta: No usar si está embarazada o en periodo de lactancia. No apto para menores de 18 años. Consulte a un médico antes de usar si tiene alguna condición de salud o toma algún medicamento. Suspenda su uso dos semanas antes de una cirugía.
Quién debe tener cuidado: Las personas que toman medicamentos para la tiroides o ciertos antibióticos pueden necesitar separar el magnesio y el zinc de esos medicamentos. Quienes tengan inquietudes renales, usen diuréticos o presenten desequilibrios minerales deben conversar su uso con un profesional de la salud. Quienes sean sensibles a productos procesados en instalaciones que también manejan leche o nueces de árbol pueden optar por tener precaución. Si combina con medicamentos que puedan interactuar con magnesio, calcio o zinc, consulte a un profesional de la salud antes de usar.
Almacenamiento: Conservar en un lugar fresco y seco.
Muchas personas mencionan mejor calidad de sueño y relajación, especialmente al ajustar la dosis según sus necesidades.
Varias reseñas mencionan una mejor sensación de recuperación muscular después de los entrenamientos.
Algunos clientes no notaron cambios significativos al principio y sintieron que los beneficios se desarrollaron con el tiempo.
Garantizamos la autenticidad de este producto, respaldada por nuestra política de devoluciones y reembolsos fáciles. Detalles
El magnesio puede favorecer la relajación y la recuperación muscular, complementando los beneficios del aspartato de zinc y magnesio para los atletas que buscan una mejor recuperación y rendimiento.
Generado por IA. No es un consejo médico.
Lo sentimos, pero hubo un problema al agregar este producto al carrito. Actualice la página y vuelva a intentarlo.
El ejercicio riguroso y el estrés pueden agotar los minerales cruciales del cuerpo. ZMA®, la fórmula original patentada, está diseñada científicamente para combatir las deficiencias de zinc y magnesio, especialmente frecuentes en los atletas. Esta mezcla de minerales anabólicos, que consta de zinc, magnesio y vitamina B6, se ha probado en laboratorios para garantizar su eficacia y pureza.
Los hombres toman 3 cápsulas diarias (las mujeres solamente 2), preferiblemente con el estómago vacío 30 a 60 minutos antes de la hora de dormir. Para obtener los mejores resultados, evite tomarlo con alimentos lácteos u otras comidas o suplementos que contengan calcio.
Cápsula vegetal (hipromelosa, agua).
Producto elaborado en instalaciones en las que también se procesan leche y frutos secos.
Producto elaborado sin gluten., lactosa & OGM
Producto fabricado con ingredientes de propiedad exclusiva de NutraBio®. GMP & Instalaciones inspeccionadas por la FDA.
Producto elaborado en EE. UU. con ingredientes provenientes de todo el mundo.
No apto para menores de 18 años. Mantenga este producto fuera del alcance de los niños. Consulte a un profesional de la salud antes de usar este producto si está embarazada o en período de lactancia, si tiene alguna afección médica conocida (incluyendo enfermedad del hígado o riñón), o si está tomando algún medicamentos recetado o de venta libre. Suspenda su uso dos semanas antes de someterse a cualquier cirugía.
Conserve el producto en un lugar fresco y seco.
Aunque en iHerb nos esforzamos por garantizar que las imágenes e información de los productos sean precisas, es posible que algunas actualizaciones en el empaque o los ingredientes estén pendientes de reflejarse en nuestro sitio. Ten en cuenta que, aunque el diseño pueda variar, la frescura está siempre garantizada. Te recomendamos leer las etiquetas, advertencias e instrucciones de cada producto antes de usarlo y no depender exclusivamente de la información proporcionada por iHerb. Para tu comodidad, este sitio web ha sido traducido automáticamente. iHerb no garantiza que las traducciones sean exactas o estén libres de errores, y no se hace responsable de cualquier omisión o error derivado de la traducción automática.
| Información del suplemento | ||||
| Tamaño de la porción: 3 cápsulas vegetales para hombres (2 cápsulas vegetales para mujeres) | ||||
| Cantidad de porciones por envase: 60 para hombres (90 para mujeres) | ||||
| Cantidad por porción para hombres | % de valor diario | Cantidad por porción: mujeres | % de valor diario | |
| Vitamina B6. (en forma de clorhidrato de piridoxina) | 10,5 mg | 525 % | 7 mg | 350 % |
| Magnesio (en forma de aspartato) | 450 mg | 113 % | 300 mg | 75 % |
| Zinc. (en forma de mono-L-metionina y aspartato) | 30 mg | 200 % | 20 mg | 133 % |
